Secret jeunesse et santé : le mûrier!

Hummm! la bonne mûre!
Les fruits du mûrier (le mûrier du ver à soie) sont excellents... Peu sucrées, riches en vitamines, ces petites baies conviennent même aux diabétiques.

Mais savez-vous que cette plante (Morus Alba de son nom scientifique, Mulberry en anglais...) est magique? C'est une plante-fée!

Riche en calcium, en potassium, en fer, en vitamines C et B, en fibres... vous pouvez en faire de bons thés, l'utiliser dans votre cuisine... pour préserver votre santé, la beauté de votre peau, votre équilibre pondéral...

Une ferme bio, établie en Thaïlande peut vous fournir : Sabaidi
Quant à moi, cela fait quelques dizaines d'années que je l'ai dans mon jardin, à profusion. Chaque année, les oiseaux et moi guettons la saison de ces petites baies merveilleuses!