Entre les cures de jus, les bains de pieds, les nettoyages des emonctoires... la détox fait fureur.
Entre engouement et scepticisme, notre opinion peut balancer avec raison.
Suivez votre bon sens, la logique, gardez votre libre arbite... et ne cédez pas aux modes passagères néfastes !
Pour ma part, je veille tous les jours à mon hygiène de vie, à mon alimentation. Je cherche des solutions pour boire une eau pure, respirer un air sain. Je mange des fruits, des légumes... Le "chou canaque" par exemple, est bien efficace pour un bon nettoyage régulier et sans danger.
Sur le sujet, j'ai trouvé un petit article amusant : Les regimes et cures détox sont des arnaques.
